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Rogue Lacrosse Ball

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La forma más sencilla de aumentar la movilidadSi hay una cosa que usted debe poner en práctica para aumentar la movilidad, es una bola de lacrosse. Es muy bueno para...
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La forma más sencilla de aumentar la movilidad

Si hay una cosa que usted debe poner en práctica para aumentar la movilidad, es una bola de lacrosse. Es muy bueno para romper nudos musculares y difíciles de alcanzar puntos de activación. Utilice la bola Lacrosse en sus trampas y deltoides después de un entrenamiento superior del cuerpo pesado o en los glúteos y pantorrillas después de una larga carrera.